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"Este es un libro claro y preciso que no sólo es una introducción a la práctica y a los beneficios de los ejercicios de respiración de la Marcha Afgana, sino que utiliza este método de respiración rítmica como complemento en el trabajo de los diferentes chakras o incluso en la meditación de la sonrisa interior. Sylvie Alice Royer logra, gracias a su uso de la marcha afgana y su enfoque personal, lograr una revitalización y una regeneración completa con el fin de conservar nuestro capital de salud".Corinne Stiegler, hija del creador de la marcha afgana Édouard G. Stiegler (2014)

 

El libro de texto fue diseñado para acompañar a todos los que qui